SEDE DI GALLARATE

Scopri la sede IDF STUDIO - Imperial Dance Società Sportiva Dilettantistica a R.L. di Gallarate, interamente dedicata al benessere attraverso il metodo Pilates. Corsi individuali e di piccoli gruppi con Reformer professionali, per migliorare postura, forza e flessibilità.

🚗 Ampio parcheggio gratuito disponibile per tutti i nostri clienti

📍 DOVE SIAMO

📍 Viale Milano 75, Gallarate (VA)

📞 391 4049827

📩 idfstudio@libero.it

🧘‍♀️ CORSI A GALLARATE

- Reformer Pilates

- Yoga

- Pilates Matwork

- Yogaflex

- Pilates

- Yoga posturale

- Flexibility

- Posturaleee

- Heels

- Lady Style

REFORMER PILATES e FITNESS
ORARIO 2025/26

LIVELLO LEZIONI REFORMER:
- REFORM YOUR BODY = per chi inizia
- SCULPT AND TONE = per chi è già allenato
- RESET SCHIENA = lavoro specifico sulla schiena

ORARI LUNEDÌ

Ore 9.30
- RESET SCHIENA

Ore 10.30
- YOGA

Ore 11.30
- REFORM YOUR BODY

Ore 12.30
- SCULPT AND TONE
- PILATES MATWORK

Ore 18.00
- REFORM YOUR BODY
- PILATES

Ore 19.00
- SCULPT AND TONE
- PILATES MATWORK

Ore 20.00
- REFORM YOUR BODY
- YOGA
ORARIO MARTEDÌ

Ore 9.30
YOGAFLEX

Ore 10.30
REFORM YOUR BODY

Ore 11.30
PILATES

Ore 12.30
SCULPT AND TONE

Ore 17.30
RESET SCHIENA

Ore 18.30
REFORM YOUR BODY
FLEXIBILITY

Ore 19.30
SCULPT AND TONE
PILATES MATWORK

Ore 20.30
LADY STYLE
ORARIO MERCOLEDÌ

Ore 9.00
- PILATES

Ore 10.00
- REFORM YOUR BODY

Ore 10.30
- YOGA POSTURALE

Ore 11.00
- REFORM YOUR BODY

Ore 18.00
- REFORM YOUR BODY

Ore 19.00
- SCULPT AND TONE
- PILATES

Ore 20.00
- REFORM YOUR BODY
- HEELS
ORARIO GIOVEDÌ

Ore 9.30
RESET SCHIENA

Ore 10.30
YOGAFLEX

Ore 11.30
PILATES MATWORK

Ore 12.30
SCULPT AND TONE

Ore 18.00
SCULPT AND TONE
PILATES

Ore 19.00
REFORM YOUR BODY
PILATES MATWORK

Ore 20.00
REFORM YOUR BODY
YOGA
ORARIO VENERDÌ

Ore 9.30
- POSTURALE

Ore 10.00
- REFORM YOUR BODY

Ore 10.30
- PILATES MATWORK

Ore 11.30
- REFORM YOUR BODY

Ore 18.00
- REFORM YOUR BODY

Ore 19.00
- REFORM YOUR BODY
- PILATES
ORARIO SABATO

ORARIO IN AGGIORNAMENTO